ラフターヨガ(笑いヨガ)プロフェッショナルへの道

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  • より多くの方々に受講いただきたい⇒受講料をドーンと値下げ&ペア割も導入!
  • 2か月(9,10月)の3日ずつ合計6日間としました。
  • 開始時間が午前10時となり、かなり遠方(青森、金沢、岡山)の方でも当日出で参加可能です。
  • 全日、会場が確定いたしました。
前期ダイジェスト

「わらプロ道」6日間徹底ワークショップ


 ラフターヨガ(笑いヨガ)のリーダーやティーチャー資格者の中には企業・医療施設・地域社会などで活躍している人がいます。そんな第一線で活躍している人たちの特徴を探ると、ある一定の共通点があります。その共通点とはなんでしょうか。それは『高いスキルと魅力的な手法やアイデアを用いて、自信を持ってラフターヨガをリードしている』という点です。この共通点を学ぶ場が「ラフターヨガ(笑いヨガ)プロフェッショナルへの道7日間徹底ワークショップ」通称わらプロ道です。

 わらプロ道では、幅広く経験豊富な講師から様々な分野のアプローチ手法を体感し、吸収することに力点を置いています。現在みなさんが行っているラフターヨガ(笑いヨガ)が更に厚みと深みを増すことを目指しています。講師の本気と参加者の本気によって想像を越えた相乗効果が生み出されるわらプロ道を通じて、スキルと自信を手に入れてください。


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2016年「わらプロ道」講座スケジュール


2016年開催スケジュール  前期ダイジェスト

LinkIcon 2016年9月 17日(土)10:00~16:30、会場:389三鷹(三鷹駅近く)
なすこの部屋素敵なゲストと一緒になす子ワールドにはまります
> 講師:山口 考子

LinkIcon2016年9月 18日(日)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター【ヨガ総論、ヨガニドラの基本
 講師:平 早苗

LinkIcon2016年 9月 19日(月・)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター「面白くないのに笑えない」という人を盛り上げてゆく簡単な方法・『第三の笑い』とは?
 講師:杉本あきほ

LinkIcon2016年10月 8日(土)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター
『インプロゲーム』と『ジブリッシュ』で益々自己表現の自由さを増殖!
 講師:堀 芳子(午前)
どんどんリードが 上手くなる ラフターヨガ 実践編

 講師:大川 実音吏(午後)

LinkIcon2016年10月9日(日)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター
健康運動法としてのラフターヨガを掘り下げます
 講師:吉井 雅彦

LinkIcon2016年10月10日(月・)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター
再度呼んでいただけるコツのコツを伝授します
 講師:万代 京央子(午前)

「リーダー」に求められる「リーダーシップ」について考えよう

 講師:齋藤 邦彦(午後)

わらプロ道講座概要


【Dr.カタリアが掲げるラフターヨガの内なる精神とアマゾンなすこの部屋】

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新生”アマゾンなすこ”の溢れるパワーで皆さんの活動をエンパワー
                     講師:アマゾンなす子@山口 考子

「なすこの部屋」では、Dr.M.カタリアが推奨する" 笑の内なる精神" の世界ヘみなさんを招待致します。ラフターヨガ(笑いヨガ) が、単なる笑いだけの体操ではなく、笑いを通うして否定的な感情や、ネガティブな考え方から、他者の幸福を願い、寛容性や思い遣り、助け合う心を育て豊かな人間性を培います。 今回は、「 喜び(Joy) 」がテーマです。いつも子供のようにときめいている人になる為の喜びの表現方法を体験します。海外から特別ゲストを二人お招きし、「人生の笑いと喜び」の講演会もある豪華プログラムです。

ゲスト紹介:
ダイアン・吉日・キモノさん:日本語で落語を語るイギリス人。いま世界や日本中で活躍中の人気者! ラフターヨガティーチャー&アンバソダーとしても大活躍!!!
  ダイアン・吉日さんの詳細はコチラ


ニコス・B ・ビンセンソさん:日本在住23年のイタリア音楽家。明るく郷愁を誘う演奏は人々をイタリアの豊かな愛の文化で包みます。マルチ・インストゥールメンタリスト (アコーディオン・フルート・リコーダー・歌 その他)
   ニコスさんの詳細はコチラ

【この講座で学べること】
①喜びの4つの要素・・・歌、踊、遊び、笑い。特に二人の特別ゲストから、落語と愛の音楽を楽しむ。
②「 喜び」と「幸福」の違いを学ぶ
③ラフターヨガ( 笑いヨガ)により、体内の幸福感をもたらす化学反応 ( カタリスト)がおこり、新しい神経回路が開発される(NLP)
④子供のトキメキの心を思い出し、遊び心を育み、純真な愛の境地に触れる
⑤落語(ダイアン)と音楽 (ニコス)の公演を楽しみ、喜びを体験する


【ヨガ総論、ヨガニドラの基本】

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【講座の目的】講師:なえっシー@平 早苗
今、ストレス社会に生きる現代人にとって、ヨガニドラは注目されています。 昔からあるヨガの1つですが、以外に知られていません。 ラフターヨガの最後にヨガニドラを入れるか入れないかで、笑った後の効果が断然違います。 やり方が分からなくて取り入れていなかった方は、是非、自分の声でヨガニドラを誘導して“愛”を伝えて下さい。 ヨガの基本を学び、ヨガニドラの組み立て方を学べば、きっと自信を持ってヨガ、ヨガニドラを実践できます。


【この講座で学べること】
①魅力あるリーダー、ティーチャーに!!
 ヨガの基礎知識を学ぶことによって、ラフターヨガを深め自信を持ってリードできるようになります。
  自分の目指すラフターヨガクラブのあり方がみえ、迷いがなくなります。
②単なる深呼吸ではない!・・・ヨガの呼吸法
 心と体をつなぐ唯一の方法
③寝てしまっては勿体ない!・・・ヨガニドラの効果を探る
 自分の心と向き合い本来の自分を取り戻す方法
④指導者によって効果が違う!・・・ヨガニドラ指導方法
 CDとは違う自分の声で誘導すれば効果絶大
⑤自分にあったヨガニドラを考える。
 伝えたい自分の言葉で自分のヨガニドラをデザインします


【この講座で得られる効果】
①これが無いと笑い体操になってしまう・・・ヨガの基礎知識
 笑いとヨガを深くつなげていきましょう。
②感情コントロール法の習得
 ヨガの呼吸法を取り入れることで、呼吸のコントロール・感情のコントロールができるようになります。
③心の奥に働きかける
 ラフターヨガで感じた“楽しい”という感情を、“確実な楽しさ”へと変化させ、心の奥に記憶できます。
 ラフターヨガクラブにまた来たいという方がきっと増えるはず!!
④ヨガニドラで味わえるすっきり感
 ヨガニドラの誘導方法を学ぶことにより、積極的なヨガニドラ活用につながり、ラフターヨガクラブ終了時のすっきり感が今までとは格段に違ってきます。

※効果には個々の実力、状況により個人差があります


【「面白くないのに笑えない」という人を盛り上げてゆく簡単な方法・『第三の笑い』とは?】
~ラフタークラブ以外でも活躍できる場を広めたい人の為の講座~


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講師:ヤッター@杉本 あきほ
ラフターヨガを知らない人にとってはギャグもユーモアも使わない「理由のない笑い」は なかなか理解してもらいにくいものです。 頭では解っていても常識や周りの視線が氣になって、なかなか思いっきり笑えません。 特に中高年の男性はその傾向が高いです。 しかし、一度吹っ切れたらラフターヨガの大ファンになる方が多いのもこの世代の男性です。 それだけ潜在的に笑いを求めている方が多いのでしょう。
ということは…この人たちにラフターヨガをアピールすることができれば、 あなたのクラブにも参加者が増え、そこから企業等への活躍できる場が増える可能性もあるのです。 特に昨年末から企業における『ストレスチェック』が義務化され、 職場でのメンタルヘルスの重要性が高まっています。 これからはラフターヨガを広めるチャンスです!


【講座の目的】
①企業などで働くビジネスマン・OL等を中心に「面白くないのに笑えない人」に対して「笑う大切さ」「理由なく笑うとはどういうことか」を伝える方法を学ぶ。
②企業やイベント等であなたの活躍の場を広げるスキルを学ぶ。

【この講座で学べること】
①ラフターヨガ初心者に笑う事に関心をもってもらう方法。
②ラフターヨガ初心者に笑う事に抵抗を失くしてもらう方法。
③何故これから「理由なく笑う事」が大切なのか?
④『理由なく笑うとはどういうことか?』を納得させるリードの仕方等。
⑤職業としてラフターヨガ講師を目指すための重要なポイント。
⑥顧客が求めているものと、ラフターヨガのアピールしているものとのズレを知る。

【この講座で得られる効果】
①ラフターヨガに関心の無い人が大勢いても盛り上げることができる。
②理論派の人にも納得して参加してもらえる。
③これまでとは違った新しい顧客層にアピールできる。
④企業等でも自信をもって実施できる。
⑤職業としてラフターヨガ講師を選ぶ時の志(こころざし)。

※本人の実行力により個人差があります。



【これであなたもジブリッシュがお手のもの!】

午前 【講座の目的】講師:かしこ@堀 芳子
『インプロゲーム』と『ジブリッシュ』で益々自己表現の自由さを増殖させよう!

【この講座で学べること】
①ユニバーサル言語『ジブリッシュ』の喋り方・使い方のコツのコツを習得します。
②柔軟な対応力と瞬発力を養う『インプロゲーム』で一味違ったコミュニケーション能力を身につけます。
③この講座を通して、自己表現の幅がぐーーーーんと広がります。

【どんどんリードが上手くなるラフターヨガ実践編!】
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午後 【どんどんリードが上手くなる ラフターヨガ実践編】
                     講師:グリンちゃん@大川実音吏
【講座の目的】
実践やリードに自信がない、これからやってみようと思うが、人前で話すのに自信がない、そんな方に具体的なスキルや導入方法、 知識、年齢に応じたラフターエクササイズや言葉がけの仕方を 言葉のスペシャリストが伝授します。

【この講座で学べること】
①ラフターヨガを始める時の 和やかな雰囲気のつくり方
②FMラジオパーソナリティが教える、心をつかむ言葉
③ほめ達(ほめる達人)が伝える 続いていくクラブの秘訣
④聞きやすい話し方、声の出し方
➄心がどんどん浄化されていく 飛びっきり気持ちの良い心のエクササイズ10連発!
⑥参加者の心が ますます通うラフターヨガ10連発!!




【健康運動法としてのラフターヨガを掘り下げよう】

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【ラフターヨガがなぜ体に良いか、体を動かしながら習得】講師:よしジー:吉井 雅彦
【講座の目的】
自分自身の体をよく知ることで、健康運動法としてのラフターヨガ(笑いヨガ) についての視点を広げる。ラフターヨガ(笑いヨガ)愛好者の、日々の不快症状 (肩こり、腰痛、膝痛、尿漏れなど)に適切に対処できる知識およびスキルが習 得できる。効率の良いリラクゼーション法も学ぶ。

【この講座で学べること】
①健康運動の概念
②自分の体についての知識を学び、体に対する意識を深める
③不快症状の対処法  
④体の快適な動きの身につけ方(負担の少ない動かし方)
➄リラクゼーション法の習得 ラフターエクササイズへの応用例
➄ラフターエクササイズへの応用を考える


【再度呼んでいただけるコツを伝授します】

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午前 【多方面でそれぞれに合ったラフターヨガ(笑いヨガ)の楽しみ方】講師:ニコニコ@万代 京央子
【講座の目的】
企業、介護ホーム、カルチャーセンター、フィットネスセンター等でクラブの定期開催依頼を貰うためのコツを学ぶ。1度のチャンスを活かし継続して貰うための心構えを学ぶ。

【この講座で学べること】
理論と実践を経験でお伝えいたします。  
①新規開拓編:自主講座の開き方、『カルチャーセンター、フィットネスクラブと公民館ではこんなに違う!』…開催場所による参加者や参加費の違い。
②営業準備編:訪問前にまずはこれだけ揃えよう。名刺、パンフレット・チラシ、服装
③営業訪問編:公民館、カルチャーセンター、フィットネスセンターなどの訪問のコツ。経営者などが集まる会合に参加する。ラフターヨガ以外の集まりに参加してみる。どんな集まりに参加すると効果的か?
④継続編:依頼者の目的をしっかりと把握する。依頼者、参加者を交わらせるコツ。効果を前もって伝えておく。



【「理由なく笑う」ことの意味を、さらに深めます】
午後 【「リーダー」に求められる「リーダーシップ」について考えよう】講師:あらま彦@齋藤 邦彦
【講座の目的】
最終講座は、みんなで話し合いながら、自分なりのリーダーとしての軸を再確認(再発見)します。リーダーシップの原点は、「ああしたい」「こうしたい」「本来こうあるべきだ」というリーダー個人の「想い」。これまでの講座での気づき、学び、そして、Dr.カタリアのラフターヨガへの「想い」を俯瞰しつつ、自分の「想い」を確認しながら、自分なりのリーダー像を描きます。

【この講座で学べること】
①この講座で得られるものはスキルではなく、気づきです。
②その気づきの中から、リーダーとしてのそれぞれの「軸」を見出します。





「わらプロ道」講座詳細


2016年開催スケジュール

LinkIcon 2016年9月 17日(土)10:00~16:30、会場:389三鷹(三鷹駅近く)終了!
なすこの部屋素敵なゲストと一緒になす子ワールドにはまります
> 講師:山口 考子

LinkIcon2016年9月 18日(日)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター
ヨガ総論、ヨガニドラの基本
 講師:平 早苗



LinkIcon2016年 9月 19日(月・)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター
「面白くないのに笑えない」という人を盛り上げてゆく簡単な方法・『第三の笑い』とは?
 講師:杉本あきほ

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2016年10
月 8日(土)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター
『インプロゲーム』と『ジブリッシュ』で益々自己表現の自由さを増殖!
 講師:堀 芳子(午前)
どんどんリードが 上手くなる ラフターヨガ 実践編

 講師:大川 実音吏(午後)

LinkIcon2016年10月9日(日)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター
健康運動法としてのラフターヨガを掘り下げます
 講師:吉井 雅彦

LinkIcon2016年10月10日(月・)10:00~16:30、会場:品川中小企業センター
再度呼んでいただけるコツのコツを伝授します
 講師:万代 京央子(午前)

「リーダー」に求められる「リーダーシップ」について考えよう

 講師:齋藤 邦彦(午後)


■ 1講座からの選択受講が可能です。
■ 実技を含む参加型ワークショップ・スタイルです。
■ 各講座とも「ワーク」と「振り返り」から自らの気づきを深める内容にしています。
■ 各講座限定30名、最低開催人数6名。
  ※各講座6名に達しない場合、開催中止になることがあります。
■ 全講座(6日間)修了の方は「わらプロ卒業生」としての認定証を発行します。
  ※過去の講座を受講し、通算で全講座を修了された方も「わらプロ卒業生」として
  認定証を発行します。
■ 6日間の講座は自由に選択していただくことが可能ですが、スキル・マインドを得ることはもちろんのこと、全国から集まる多くの仲間との絆を深めるためにも、6日間すべてにご参加されることを強くお勧めしています!



会 場

品川区立中小企業センター(10/8土、10/9日、10/11月)
 住所:東京都品川区西品川1-28-3
 アクセス:東急大井町線下神明駅徒歩2分
 JR線・東急線・りんかい線大井町駅徒歩10分


対象者

■ より高いレベルを目指したいラフターヨガ(笑いヨガ)認定リーダー、認定ティーチャー。
■ 特定の分野にラフターヨガ(笑いヨガ)を導入したいと考えている、またはすでに行動しているが、うまくできないなどの悩みを抱えている方。
■ 全国のラフターヨガ(笑いヨガ)を愛する仲間と交流を深めたい方。
■ もっと多くの人々に笑いを伝えたいと方法を模索しているラフターヨガ(笑いヨガ)愛好者。
■ さらに研鑽を積みたい修了生。

わらプロ道講座はラフターヨガ(笑いヨガ)認定リーダ、ティーチャー資格を保有していない方も受講可能です。


受講料どどどーんと値下げ断行!                     

申込講座数  複数講座申込割引価格 ペア割引制度導入!ペアがお得!
1日
15,000円  25,000円(12,500円/人)
2日
30,000円  50,000円(25,000円/人)
3日 40,500円 
67,500円(33,750円/人)
4日 54,000円 
90,000円(45,000円/人)
5日 60,000円 
100,000円(50,000円/人)
6日 72,000円 
120,000円(60,000円/人)
                     
 


お問い合わせ

info@laughteryoganet.jp


お申し込み

お申込はこちらから↓
【一人用】

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【ペア割り用】
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講師紹介


山口 考子 社団代表理事  
【Dr.カタリアが掲げるラフターヨガ(笑いヨガ)の内なる精神とアマゾンなすこの部屋担当】

癌をラフターヨガ(笑いヨガ)で克服した国際的なラフターヨガ・ティーチャー。
年間130回の講演をこなし、5000人以上を指導。世界各地で開催される
Dr.カタリアのティーチャー養成講座の受講は実に18回を数える。
2012年日本人初のマスター・トレーナーに認定


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平 早苗 社団監事  【ヨガ総論、ヨガニドラの基本担当】

ハタヨガの講師として、山形県内でヨガ教室を主宰
その他各種イベントのニーズに合わせての出張講座開催
日本の風土に合った、日本人らしいヨガを探求
近年注目されている、ヨガニドラのセラピストとして わかりやすくヨガニドラの極意をお伝えします
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杉本 あきほ 社団常務理事 
【「こころの元氣」をテーマにしたラフターヨガの伝え方を学ぼう担当】

                   
『笑うメンタルトレーナー」として、主に企業等でラフターヨガを取り入れた研修や、「ラフターヨガの日常での活かし方」をビジネスパーソンやラフターヨガ指導者に広めている。専門はコミュニケーションストレスマネジメント講師。

共笑(トモエ)コミュニケーション代表
        Smile Business Communication推進協会 代表
           日本初の空気改善士


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大川 実音吏 社団常務理事 【どんどんリードが上手くなるラフターヨガ実践編担当】

幸せを呼ぶ話し方講師であり、また幸せ呼ぶ音色のアルパ奏者としても活躍。
オオカワミュージックオフィス代表
FMラジオ パーソナリティ
ラフターヨガ・ティーチャー


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堀 芳子 特別講師
【『インプロゲーム』と『ジブリッシュ』で益々自己表現の自由さを増殖!講座担当】

ジブリッシュ教授法の専門家。
各地のリーダー養成講座でジブリッシュを教えるラフターヨガ・ティーチャー
笑うヨガで元気の会主催


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吉井 雅彦  社団専務理事
【健康運動法としてのラフターヨガを掘り下げます講座担当】


あらゆる体操に精通したボティーワークの専門家。
有限会社 快 代表取締役 快フィットネス研究所 所長
健康運動指導士、楊名時太極拳師範
ラフターヨガ・ティーチャー


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万代 京央子  特別講師  【再度呼んでいただけるコツのコツを伝授します講座担当】

医療福祉大学 非常勤講師
岡山県笑いヨガクラブ代表、笑いと癒しのネットワーク 代表世話人
インターナショナル公認 笑いヨガティチャー
日本笑い学会講師、機関講師など


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齋藤 邦彦  社団常務理事 
 【「リーダー」に求められる「リーダーシップ」について考えよう講座担当】


怖いもの見たさで受講したリーダー養成講座、その講師「アマゾンなす子」師の薫陶を受け、笑いの持つパワーに目覚める。
現在、雇われの身ながら、地域の健康づくり等へのラフターヨガ出前講座で、年休をほぼ完全に消化。

みやぎのラフタークラブ、榴岡公園で笑う会主宰
ラフターヨガ・ティーチャー


参加者の声




声_エコポン.png「本格ヨガの知識が自信に繋がった」

 私の「わらプロ道」参加の成果は、「行動力」「自信」「夫との二人三脚」の3つ。最初は同じ参加のグループの人達が、みな都会的で素晴らしく見え、最初は場違いだったかもと気遅れもありましたが、一つひとつの学びが深く、多くの実践もあり確実に身に付いていきました。特に正統なヨガについての知識や体験が、確固たる「自信」に繋がったと思います。参加した当時は、なにもかも初めてでしたが、今では出前講座も60回を数え、今年は海外(バリ島、ベトナム)でリーダー講座も開催予定です。夫と「夢のラフターハウス」を開く夢も、2014年に現実化しました!

斉藤栄子さん(エコポン)
宮城県名取市在住 名取ラフタークラブ代表
1期生/2010年

ヨッシー.jpg「多くの気づきから成長を感じた」

 「わらプロ道」に参加して多くの気づきを頂きました。講師の専門的な知識や内容の濃さが、私自身の目線からは、得られないであろう感覚、感性を感じとる事ができたのは最高に良かった。どうしても他の人の真似の多い私でしたが、他を真似ずに自身でオリジナリティあふれたものを求めていこう!という意識が大変高まりました。高いレベルで続けていく自信がつきました。なんといっても、講師の方々のお人柄、暖かさ、雰囲気、最高に居心地の良い中での研修はあっという間でした。最近感じるのは、やはり専門的な事を学んだという事で自分に自信がつきました。専門的内容を提供されて学ぶ事により、欲が出て、自分でも何か探してみようという意識が高くなり、本を随分読むようになりました。必死に左脳を使って学んだ事を右脳に移行し、理屈ではなく、感覚で提供することができているように思います。

加藤よしえさん(ヨッシー)
東京都府中市 東京府中ラフターヨガクラブ代表
2期生/2011年

みさちゃん.jpg「かけがえなのない宝を得ました」

 「わらプロ道」は、幅広い内容で様々な角度から学ぶことができ、とても充実した6日間でした。特に、身体の仕組みや呼吸法、苦手だったジブリッシュを深く学べたことで、自信を持ってリードできるようになりました。そして、全国のラフター仲間と繋がり、絆が深まったことは、かけがえのない宝です。 企画して下さったスタッフの皆様には、心から感謝しています。ありがとうございました。

山森操子さん(みさちゃん)
愛知県岡崎市 ラブリーおかざき笑いクラブ
3期生/2012年


DSC05588_4.JPG「もっとラフターヨガの価値を伝えたい!」

私自身がラフターヨガ(笑いヨガ)の講師依頼を頂くようになって、もっとラフターヨガ(笑いヨガ)の価値を伝えるために自分のレベルを上げたいと思ったのが、「わらプロ道」への参加動機でした。講座での情報やスキルはもちろん、各回の講師のユニークでホスピタリティ(思いやり)豊かな人柄が印象的でした。私のホスピタリティも向上し満足しています。自信もつきました!それと本講座の講師陣は、同じラフターヨガ(笑いヨガ)の仲間であり、講師との距離感が近いのも良かったです。 私は、様々な生きづらさを抱える子ども若者を対象に、笑いヨガ実践の可能性を模索しています。どんなに絶望的な状況でも「笑うことができる」ということは、希望につながると考えるからです。私はそんなラフターヨガ(笑いヨガ)が大好きです。もっと子ども若者分野にラフターヨガ(笑いヨガ)の魅力を伝えていきたいと思っています。 全国各地の個性豊かなラフターヨガ(笑いヨガ)の仲間に出会えたことにも感謝しています。

西垣裕里さん(ゆりりん)
愛知県名古屋市 ラフタークラブゆりりん代表
4期生/2013年


Wakasugi Mikiko.jpg「痒いところに手が届く講座でした!」

ラフターヨガ(笑いヨガ)を広めていきたい!と思っている私には6つの分野に分かれ各分野を深める事ができるわらプロ道は、正に痒いところに手が届く、行き届いた講座でした。テーマ別に学ぶ事にとても意味があり、“ただ、笑う、取り敢えず、笑う”という簡単な事、それを伝える難しさを思い巡らせていた時にこの講座を受ける機会を得、糸を解して行くように学んでいくことができました。人は笑うという素晴らしい武器を持っている。笑えなくても、笑いのシャワーを浴びることができる。そんな思いを、隣にいるあなたへ伝えることが、わらプロ道を終えた今、自信をもってお伝えしていける気がしています。

若杉美起子さん(みっこちゃん)
愛知県尾張旭市 にっこりんご倶楽部 代表
5期生/2014年



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